Teamworkshops
Helder blijven onder druk, eerlijk communiceren en vertrouwen herstellen na conflict — met tools die je team de volgende ochtend nog gebruikt.
Meer weten →Facilitatie voor teams & leiders
Elixir of Life ontwerpt workshops en leiderschapssessies die teams helpen om verandering en druk te navigeren zonder op te branden. Het begint waar echt leiderschap altijd begint: bij het vermogen om bij jezelf te blijven, voordat je die grond voor iemand anders probeert vast te houden.

De meeste teams hebben het talent al. Wat ontbreekt is de oefening om eerlijk met elkaar te zijn wanneer de inzet hoog is. Ongeoefend blijft dat niet stil. Het toont zich als de vergadering waarin niets wordt gezegd, gevolgd door het echte gesprek op de gang erna.
Ik werk met leiders en teams om die oefening bewust op te bouwen: de condities creëren waarin mensen de performance kunnen laten vallen en zeggen wat werkelijk waar is — onder druk, niet alleen als het makkelijk is. Dat is emotionele intelligentie als getrainde vaardigheid, niet als karaktertrek.
Waarom dit werk, waarom nu
tussen onderbrekingen tijdens werktijd.
Microsoft, 2025
Nederlandse werknemers heeft burn-outklachten.
TNO / CBS, 2024
van de werknemers wereldwijd voelt zich betrokken op het werk.
Gallup, 2025
grote veranderingen die de gemiddelde werknemer per jaar meemaakt.
Gartner, 2022
Alles rond werk kreeg een upgrade. Het zenuwstelsel dat het draaiende houdt niet.
We blijven dat gat behandelen als een tool-probleem, terwijl het eigenlijk een probleem van menselijke capaciteit is. En het goede nieuws: capaciteit kun je trainen.
Wat ik doe
Helder blijven onder druk, eerlijk communiceren en vertrouwen herstellen na conflict — met tools die je team de volgende ochtend nog gebruikt.
Meer weten →Aanwezigheid en besluitvorming onder druk, voor de mensen die de toon zetten voor alle anderen.
Meer weten →Lezingen en volledige dagen over mentale gezondheid en vitaliteit, ontworpen rond jouw moment.
Meer weten →Gratis voor teams
Voordat je een workshop boekt: krijg een gratis 3-minuten momentopname van waar je team staat op focus, verbinding en veerkracht. Geen aanmelding nodig.
Start de Presence CheckDuurt 3 minuten · Resultaat naar je inbox

Over
Elias is gecertificeerd Emotional Intelligence-facilitator (Search Inside Yourself, Google's EQ- en mindfulness-programma), ICF-geaccrediteerd coach en organisatiepsycholoog (MSc). Met meer dan 10 jaar ervaring in HR en facilitatie werkte hij met internationale corporates, deep-tech scale-ups en publiek-private innovatie-ecosystemen door heel Europa. Hij is net zo geïnteresseerd in hoe mensen zichzelf dragen nadat ze de ruimte verlaten als in hoe het team erin presteert. Het werk zit op het snijvlak van groepsdynamiek, toegepaste psychologie en mindfulness.
Lees het volledige verhaal →Vertel me over je team en waar je doorheen navigeert — ik reageer binnen twee werkdagen.